髪の毛はなぜ乾燥するのでしょうか

今日で11月も終わり、12月に入りますね。
だいぶ冬らしい気候になり、先日吉和の方は雪がちら空いていましたよ(⌒-⌒; )
そして今年も残り約1ヶ月です。
年末は何かとバタバタしがちですが、美容院の予約も早めに取っておくことをオススメします(^ ^)
12月は一年で一番の繁忙期なので前日や当日予約が難しい日も多くなって来ますので、予定が分かり次第早めのご予約をお願いしたします！

気温が下がり寒くなり乾燥が気になる季節になって来ましたが髪の毛が乾燥する理由はご存知ですか？
髪の毛そのものはすでに死んだ細胞でできているため一度傷めると元には戻りません。
そのため何よりも大切なのは乾燥させないことです。
今回は髪が乾燥してパサパサになる原因を解説します。

・ドライヤーやヘアアイロンの熱
身近なもので乾燥の原因としてあげられるのが、ドライヤーの温風やヘアアイロンの熱です。
濡れた髪を乾かすためにドライヤーの温風機能を使うことは問題ないものの、必要以上に長く使用したり1か所に当て続けたりすると乾燥が進み、傷みの原因になります。

・シャンプー後の自然乾燥
髪を洗った後に自然乾燥させているとそれだけで髪が傷む原因となります。
髪が濡れると髪の表面にある“キューティクル“が開いて無防備な状態になり内部の水分が蒸発してしまうためです。
このほかにも雑菌が繁殖して臭いが発生したり、寝ぐせが付きやすくなったりもします。
“ドライヤーで乾かすのが面倒“等の理由で自然乾燥させている方は乾かし方を見直しましょう。

・カラーやパーマ
カラーやパーマを繰り返すと髪が傷み、乾燥しやすくなります。
これらの施術には薬剤を浸透しやすくするために髪表面の“キューティクル“をはがすアルカリ剤を使用するためです。
とはいえカラー剤やパーマ剤は髪が傷まないように改良が続けられていることから、1度や2度では大きなダメージを感じることはないと思いますが、何度も繰り返すことでダメージが蓄積されると乾燥の原因となります。

・食べ物の栄養不足
ダイエットによる無理な食事制限や食生活の乱れによって栄養が足りていない状態になると髪にも悪影響です。
髪は毛根部分にある毛母細胞が分裂することで生まれ成長します。
髪がすこやかに成長するには良質なたんぱく質やアミノ酸が欠かせません。
栄養不足から髪が乾燥している方は食生活や栄養バランスを見直す必要があります。

・紫外線によるダメージ
髪は肌と同じように太陽の光に含まれている紫外線でダメージを受けます。
髪の毛自体は死んだ細胞のため一度ダメージを受けてしまうと元には戻りませんが、ダメージを防ぐには普段から紫外線を予防しこまめにケアすることが大切です。

・頭皮の状態が悪い
頭皮が固かったり紫外線ダメージやストレス等で血流が悪かったりすると髪にも悪影響です。
髪に必要な栄養は血液によって毛根へと届けられます。
頭皮の血行が悪くなると髪に栄養が行き渡らず“細くて切れやすい“や“パサパサでつやがない“等、傷みやすい髪になってしまいます。

・髪の毛の内部の水分不足
健康な髪には乾いた状態でも10～15％程度の水分が含まれています。
乾燥で髪のパサつきを防ぐには水分を保持することが大切です。
水分が失われる理由はドライヤーの使いすぎや空気の乾燥など様々な要因があります。
また、そもそも体内の水分が足りていない可能性も考えられるため適切に水分を取ることも大切です。

・水道水の残留塩素
家庭で使う水道水には雑菌を消毒するための塩素が含まれています。
塩素は髪や肌のたんぱく質を傷めてしまうため水道水を使ってシャンプーすることで乾燥を引き起こすことがあります。
人体に影響を及ぼすようなことはありませんが、感じ方は人によって異なるため特に敏感肌や乾燥肌の方は注意が必要です。

綺麗な髪になるためには
上にあげたいくつかはお客さまのライフスタイルと密接に関わってくるためすぐには改善できないこともあると思いますが、ケアの仕方についてご説明させていただいたり、お店でできることをご案内させていただくことは可能ですので是非ご相談ください。
ご自宅でもできることやお店でできることを少し紹介してみようと思います。

・正しくドライヤーを使う
タオルドライをしっかりした後に温風で乾かしましょう。
同じ場所に長い時間温風を当てたりせずに根元から毛先の方へ向けて温風を当て8分ほど乾かしたら冷風で仕上げます。
仕上げに冷風を当てることによりキューティクルが締まりツヤのある綺麗な髪に仕上がります。
・洗い流さないトリートメントをつける
洗い流さないトリートメントをつけることで熱のダメージから髪を保護してくれるうえ、髪の毛の水分補給も期待できます。
・頭皮マッサージや地肌ケアをする
髪の土台となる頭皮の状態が良くないといくら髪の毛だけをケアしても意味がありません。
お店ならヘッドスパや頭浸浴、ご自宅ですとスキャルプローションで手軽に地肌ケアが可能です。
・COREMEトリートメントやコラーゲン+を使ってケアをする
度々ご紹介させていただいているCOREMEですが、毛髪内部を修復ししっかりと水分を保持してくれるのでとてもオススメです。
コラーゲン+もカラー剤やパーマ液に混ぜるだけのお手軽にできる乾燥ケアですのでこちらもオススメです。

他にも髪の毛のケアのしかたで分からないことがあれば何でもお気軽にご相談ください(^-^)

今回もご一読ありがとうございました。